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美式健康沙拉

American healthy salad

 

原料:
煮熟的雞蛋、鰐梨、牛油果、 沙拉蔬菜、西柚、紫色甘藍、烤熟的杏仁片、

做法:
1. 將所有的蔬菜、水果切成合適的片或者絲放入大的沙拉盆
2. 加入適量的橄欖油、鹽和胡椒粉拌勻
3. 最後撒上烤熟的杏仁片即可

提醒:
1. 涼拌沙拉最好採用健康的原味橄欖油
2. 除了蔬菜最好添加一到兩種的水果
3. 最後還要加入烤熟的杏仁片(或核桃仁等)來讓沙拉更香口。