2021年8月7日

安東彌勒山早課
An Dong Maitreya Hill morning lesson
讀經的方法
A guide on Sutra recitation
先靜坐三分鐘,調順呼吸,收攝心神。
Meditate for 3 minutes ,regulate your breathing, focus on your mind
眼觀經、手指經、口吐經、耳聽經、意在經、鼻孔自然呼吸,不徐不疾。
Eye focus on the sutra, finger points on the sutra, recite the sutra, listen to the sutra, mind concentration, breath naturally and unhurriedly.
經從心中起,清清淨淨。
Sutra begins in your heart, clearly and peacefully
經從眼中過,明明白白。
Sutra passes your eyes, with clarity
經從口中出,字正音圓。
Sutra comes out from your mouth, clear words and sound
經從耳中入,靈靈寂寂。
Sutra enter your ears , clearly
經從竅中落,落地有聲。
Sutra enters your conscience and clearly heard.







清晨醒語「歷練考驗」

當你受到打擊的時候,是不是會很消沉呢?一旦你意志消沉,就等於打敗了你自己,前面的路就不容易走了。所以,你要有信心、有勇氣, 不管遇到什麼樣的困難, 都要存著積極的心理。

煩惱箱
有個心理學家做了一個有趣實驗。他要求一群實驗者在週日晚上寫下未來七天會煩惱的事,並投入一個“煩惱箱”中。 三週開啟這個箱子,與成員逐一核對每項“煩惱”,結果發現90%的擔憂並沒有真正發生。接著,他又讓大家把那些真正發生的10%“煩惱”重新丟入紙箱中,再過三過,再來尋找解決之道。結果到了三過後開箱,發現剩下的10%煩惱已經不再是煩惱了,因為他們都有能力對付。

省思
很多看似困難事情, 往往來自自己多想的煩惱,信心與勇氣要靠自己提振, 才是最長久永恒,所以找對方法,讓自己常積極樂觀每一天。

結論
生命中一定會有打擊, 但要相信自己、勇敢面對,別轉成煩惱困頓自己。

對不起 請原諒我
I am sorry,please forgive me
謝謝你 我愛你
Thank you and I love you
感恩別人的提醒
Grateful for your advice
快樂是給心中知足的人
Happiness is with those who have a contented heart.
幸福是給常懷感恩的人
Good fortune, happiness, and contentment in life are with those who are always grateful.

2021年8月7日《心得分享》

許麗珠壇主:1.人生當中,遭逢意外在所難免,新冠肺炎疫情如此嚴峻,遇上了就做好防護,保護好自己,也保護他人。2.人常會自尋煩惱,對過去懊惱,對未來擔憂,其實只要把握當下,相信自己,勇敢面對,盡心盡力,問心無愧;然後一切放下,即無煩惱。

連乃慧壇主:1.「天下本無事,庸人自擾之」,,「煩惱」都是自己找來的。2.早上起床後,一句話不開心,會帶來整天不開心,一句負面語,足以沮喪一整天;所以,人生不如意事十常八九。反之後學嘗試:「清晨醒來,一句開心話,足以愉悅一整天,分享一句正能量,可以振奮一整天。」人生不如意降至1%以下。

謝麗淑前賢:這段期間,疫情帶給普羅大眾不小的驚嚇和緊張,感念天恩師德,讓後學在求道、修道後,頭腦較為清楚、冷靜,能敢於面對問題去解決。

曾淑泓前賢:一個人對自己沒信心,可能是曾經因為別人不認同,而留下陰影造成不安所致,千萬别把自己的信心交給某人的眼光做裁判,放下它!一定可以找到有眼光的人。

曾學禹前賢:後學是重度聽障者,來彌勒山當志工,不要害怕別人的臉色或批評,只要相信自己的誠心和用心;也別自尋煩惱來困頓自己,盡心盡力以後上天自會安排。

吳俊賢壇主:來彌勒山很法喜,用真誠的心、感恩的心去做每一件事。

張詠筌前賢:煩惱是一種內在情緒,使人不安、不愉悅。譬如:對過去的後悔,對現狀的不滿,對未來的期望,...是一種有意識的思考而產生的情緒反應,有可能造成個人煩躁、憂鬱的負面情緒。來道場學會放下、回歸、轉念,不再有煩惱不得解脫的困擾。

溫國華壇主:人生中一定會遭遇困難、面臨打擊,但人生要由自己掌握,無論受到任何打擊,遇到任何困難,只要有信心、有勇氣,肯積極樂觀面對,必能突破,衝過難關。

盧其昌壇主:修道修心,萬法唯心。逆境可以鍛煉我們的心志,每經歷一次逆境,都會讓我們的道念更堅定。

朱桂参前賢:以前快言快語,容易傷人,修道後謹言慎行,有時雖出於好意亦難免會有失言之處,就要即刻找方法將之圓融回來,以免造成遺憾。

薛淨尹前賢:其實我們的煩惱都是來自於自己,還沒著手就先畫地自限;任何事情要學會勇於面對,做中學,學中做,學了就做,做了就會,自然沒煩惱。

林崑山點傳師:順、逆境,都在考驗我們的心志,只要一心以命許天,任何橫逆險阻出現,都要勇於面對,以天心自性當家做主。

林志鸿點傳師:不把困難當困難,不把煩惱當煩惱,放下就沒困難、放下就沒煩惱;沒困難、沒煩惱自然就快快樂樂,每天以快快樂樂的歡喜心來了愿。

張永泉點傳師:境由心造,煩惱由心生。如何心不生煩惱,事情來而心始現,事情去而心隨空,煩惱無邊,何必去自尋煩惱。

結論:生命中一定會有打擊,但要相信自己、勇敢面對,別轉成煩惱困頓自己。

基本功課:

Basic homework:
( 1 ) 叩首 Kow - shou
( 2 ) 讀經 Reading Sutra
( 3 ) 運動 Exercise
( 4 ) 持無字真經 Practicing the Heavenly Password

1. 常來佛堂學好禮節
Come to Temple often and learn the etiquette
2. 渡人吃素清口安壇
Propagate Tao , Being vegetarian diet , Make vegetarian vow , Establish Temple
3. 管好自己改變自己
Self - discipline , change ourselves
心若改變 , 態度就會改變
Changing the mind , the attitude will be altered
態度 改變 , 習慣 就會改變
Changing the attitude , the habits will be altered
習慣改變 , 人生就會改變
Changing habits, the life will be altered

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