安東彌勒山早課
An Dong Maitreya Hill morning lesson

讀經的方法
A guide on Sutra recitation

先靜坐三分鐘,調順呼吸,收攝心神。
Meditate for 3 minutes ,regulate your breathing, focus on your mind

眼觀經、手指經、口吐經、耳聽經、意在經、鼻孔自然呼吸,不徐不疾。
Eye focus on the sutra, finger points on the sutra, recite the sutra, listen to the sutra, mind concentration, breath naturally and unhurriedly.

經從心中起,清清淨淨。
Sutra begins in your heart, clearly and peacefully

經從眼中過,明明白白。
Sutra passes your eyes, with clarity

經從口中出,字正音圓。
Sutra comes out from your mouth, clear words and sound

經從耳中入,靈靈寂寂。
Sutra enter your ears , clearly

經從竅中落,落地有聲。
Sutra enters your conscience and clearly heard.

清晨醒語「修道修心」







當你們平心靜氣、觀照自心的 時候,希望你們領悟到的能比 為師講的更多。 你們要好好保重,活出自己的 一片光采。

故事
一個小和尚, 從小就生活在廟裡。 他經常抱怨, 為什麼我每天都要 在這念經? 為什麼我每天都要吃 這些乾巴巴的野菜甚至樹皮? 為什麼師父老往外跑, 我卻不能 出去玩? 為什麼師父總是責罵? 為什麼一直不下雨?為什麼水 裡有一股腥味? 很多很多的事情讓他心情不好。 直到有一天, 強盗進入了寺廟, 殺死了老和尚, 燒毁了寺廟。小和尚終於可以出去寺廟了, 可是他 發現, 外面是滿目瘡痍,長期的乾旱, 周圍村莊早已經沒有人了, 他從山上 走了大半天才找到一個蓄著水的坑。 没錯, 老和尚每天就是這樣走上半天 打水, 就是從了無生機的溝壑之 中尋找野菜和樹皮, 來養活一個滿腹 抱怨的小和尚。

省思
「如果事事都如意的話, 你就 可以假裝說生命是一帆風順的。 當你面對真正令人絕望的處境, 就得面對現實。在我自己的 生命歷程中, 最困難的時期 正是我獲得最多知識和經驗的。」 ~ 達賴喇嘛

結論
厚德大帝慈語: 常迥光返照去體悟, 體認空中妙有, 靈靈明明的本心, 你要肯定视 同時非常相信祂, 能相信你本有的這個, 這就叫信 你真有這個信, 你的道苗一定會 與往昔不同, 你一定會有意想 不到的能力與力量。

對不起 請原諒我
I am sorry,please forgive me

謝謝你 我愛你
Thank you and I love you

感恩別人的提醒
Grateful for your advice

快樂是給心中知足的人
Happiness is with those who have a contented heart.

幸福是給常懷感恩的人
Good fortune, happiness, and contentment in life are with those who are always grateful.


基本功課:
Basic homework:

( 1 ) 叩首 Kow - shou
( 2 ) 讀經 Reading Sutra
( 3 ) 運動 Exercise
( 4 ) 持無字真經 Practicing the Heavenly Password

1. 常來佛堂學好禮節
Come to Temple often and learn the etiquette

2. 渡人吃素清口安壇
Propagate Tao , Being vegetarian diet , Make vegetarian vow , Establish Temple

3. 管好自己改變自己
Self - discipline , change ourselves

心若改變 , 態度就會改變
Changing the mind , the attitude will be altered

態度 改變 , 習慣 就會改變
Changing the attitude , the habits will be altered

習慣改變 , 人生就會改變
Changing habits , the life will be altered
人生就會改變人生就會改變人生就會改變


♦︎ 如何懺悔迴向 (1)
作揖,跪,求明明上帝慈悲十叩首,求諸天神聖慈悲五叩首,餘蘊 (信士) ○○○ 虔心跪在老母蓮前,跪求老母大慈大悲諸佛菩薩護持;凡人六萬年來,今生今世因一切的無明造作,傷害了身旁很多的人、動物、四生六道的眾生,讓你們身心靈,痛苦煎熬,一切都是我的錯,我在老母蓮前,向你們懺悔求饒,請你們原諒我,並護持我,讓我身體健康平安的修辦道、財施、法施、無畏施、三施並進,並將所做的一切功德,都迴向給你們,讓我們共沾天恩師德,將我們的惡緣化做善緣,並在佛光普照,佛力的加持下,大家一起離苦得樂,往生淨土。求明明上帝慈悲一千叩首。

♦︎ 如何懺悔迴向 (2)
每天早晚燒香時,可恭誦懺悔文三遍,「往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔痴,從身語意之所生,一切我今皆懺悔,罪性本空由心造,罪從心起將心懺,心若滅時罪亦亡,心滅罪亡兩俱空,是則名為真懺悔。」念好之後,再恭誦「彌勒救苦真經」一至三遍,念好之後,迴向天下一切苦難眾生、地府幽冥鬼魂,四生六道的所有眾生。及迴向自己或是全家人(包括自己身上、身旁、及現場一切無形的眾生、無形的冤親債主、無形的好朋友,或者最近發生災難的眾生,或者聽到哪邊有人受苦難,都可迴向)。


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