安東彌勒山早課
An Dong Maitreya Hill morning lesson

讀經的方法
A guide on Sutra recitation

先靜坐三分鐘,調順呼吸,收攝心神。
Meditate for 3 minutes ,regulate your breathing, focus on your mind

眼觀經、手指經、口吐經、耳聽經、意在經、鼻孔自然呼吸,不徐不疾。
Eye focus on the sutra, finger points on the sutra, recite the sutra, listen to the sutra, mind concentration, breath naturally and unhurriedly.

經從心中起,清清淨淨。
Sutra begins in your heart, clearly and peacefully

經從眼中過,明明白白。
Sutra passes your eyes, with clarity

經從口中出,字正音圓。
Sutra comes out from your mouth, clear words and sound

經從耳中入,靈靈寂寂。
Sutra enter your ears , clearly

經從竅中落,落地有聲。
Sutra enters your conscience and clearly heard.



清晨醒語「修道修心之16」

◎修道是沒有止境的。休息是內心的休息, 不是腳步的休息, 不是腳步的淡然。 腳步要積極,可是心境要淡泊。辦事需要眾志成城, 可是,不要為自己來爭功奪名。 辦事的時候要無為而為, 上天自然給你力量無窮。 有所為而為就總是力不從心。 所以要傳燈,傳這個慧命, 指引著眾生一直走下去。

故事
一個小男孩因為車禍失去雙腿, 從此他覺得世界一片黑暗,開始意志消沉,常常隔著玻璃窗看見別的孩子跑來跑去,而他只能 痛苦坐在裡面。 他有一個當教師的姐姐,勸導他, 安慰他,但對他一點用也沒有, 拿來許多書讓他看,讓他學習, 想讓他從學習中忘掉痛苦, 他把書都扔了…… 有一天晚上,姐姐滿臉興奮的對他說:「看對面的房子。」 弟弟看著:「有一盞燈。」

姐姐:「你知道裡面住的是誰嗎?」

弟弟:「不知道。」

姐姐說:「是一個癱瘓的小女孩, 可是她一點都不消沉,非常珍惜 自己的時間;努力學習各種東西, 一直到晚上十一點才關燈。 」 聽了姐姐的話,弟弟感到羞愧,要向小女孩學習。從此,他立志學習,每當他累了, 只要望見對面的燈光,就有了 力量,看著對面的小女孩還沒睡! 於是他就繼續學習……直到有一天,他姐姐因為救一個 落水的學生,而失去自己的生命, 他感到無比痛苦,一個曾幫助他 重新站起來的姐姐, 竟然離他而去了,還有小女孩, 我一定要去看看她!

第二天,他坐輪椅到了對面, 當找到那間房子時,他敲了門, 卻沒有人開門,卻從隔壁出來 一個老奶奶:「你找誰?」

弟弟:「找裡面的小女孩!」老奶奶:「小女孩?你找錯了吧!這裡從來沒住人!」

弟弟:「那怎麼每天晚上有燈?」老奶奶:「那是有一個姑娘曾經租了房子,卻說不住, 只叫我每天晚上開燈, 十一點再關。」他聽了這話,流下了眼淚, 說:「姐姐,是你在黑夜裡為我點了心中的燈!」

省思
人到底在忙碌什麼?
為了追逐名利,而不懂自心的妄想!

人到底在煩惱什麼?
為了家庭事業,而不懂自心的執著! 常看外在表相,而迷失了自心。

結論
師尊慈語:
生命不可不善, 性命不可不修, 使命不可不擔, 慧命不可不傳。

對不起 請原諒我
I am sorry,please forgive me

謝謝你 我愛你
Thank you and I love you

感恩別人的提醒
Grateful for your advice

快樂是給心中知足的人
Happiness is with those who have a contented heart.

幸福是給常懷感恩的人
Good fortune, happiness, and contentment in life are with those who are always grateful.


基本功課:
Basic homework:

( 1 ) 叩首 Kow - shou
( 2 ) 讀經 Reading Sutra
( 3 ) 運動 Exercise
( 4 ) 持無字真經 Practicing the Heavenly Password

1. 常來佛堂學好禮節
Come to Temple often and learn the etiquette

2. 渡人吃素清口安壇
Propagate Tao , Being vegetarian diet , Make vegetarian vow , Establish Temple

3. 管好自己改變自己
Self - discipline , change ourselves

心若改變 , 態度就會改變
Changing the mind , the attitude will be altered

態度 改變 , 習慣 就會改變
Changing the attitude , the habits will be altered

習慣改變 , 人生就會改變
Changing habits , the life will be altered
人生就會改變人生就會改變人生就會改變


♦︎ 如何懺悔迴向 (1)
作揖,跪,求明明上帝慈悲十叩首,求諸天神聖慈悲五叩首,餘蘊 (信士) ○○○ 虔心跪在老母蓮前,跪求老母大慈大悲諸佛菩薩護持;凡人六萬年來,今生今世因一切的無明造作,傷害了身旁很多的人、動物、四生六道的眾生,讓你們身心靈,痛苦煎熬,一切都是我的錯,我在老母蓮前,向你們懺悔求饒,請你們原諒我,並護持我,讓我身體健康平安的修辦道、財施、法施、無畏施、三施並進,並將所做的一切功德,都迴向給你們,讓我們共沾天恩師德,將我們的惡緣化做善緣,並在佛光普照,佛力的加持下,大家一起離苦得樂,往生淨土。求明明上帝慈悲一千叩首。

♦︎ 如何懺悔迴向 (2)
每天早晚燒香時,可恭誦懺悔文三遍,「往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔痴,從身語意之所生,一切我今皆懺悔,罪性本空由心造,罪從心起將心懺,心若滅時罪亦亡,心滅罪亡兩俱空,是則名為真懺悔。」念好之後,再恭誦「彌勒救苦真經」一至三遍,念好之後,迴向天下一切苦難眾生、地府幽冥鬼魂,四生六道的所有眾生。及迴向自己或是全家人(包括自己身上、身旁、及現場一切無形的眾生、無形的冤親債主、無形的好朋友,或者最近發生災難的眾生,或者聽到哪邊有人受苦難,都可迴向)。


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