安東彌勒山早課
An Dong Maitreya Hill morning lesson

讀經的方法
A guide on Sutra recitation

先靜坐三分鐘,調順呼吸,收攝心神。
Meditate for 3 minutes ,regulate your breathing, focus on your mind

眼觀經、手指經、口吐經、耳聽經、意在經、鼻孔自然呼吸,不徐不疾。
Eye focus on the sutra, finger points on the sutra, recite the sutra, listen to the sutra, mind concentration, breath naturally and unhurriedly.

經從心中起,清清淨淨。
Sutra begins in your heart, clearly and peacefully

經從眼中過,明明白白。
Sutra passes your eyes, with clarity

經從口中出,字正音圓。
Sutra comes out from your mouth, clear words and sound

經從耳中入,靈靈寂寂。
Sutra enter your ears , clearly

經從竅中落,落地有聲。
Sutra enters your conscience and clearly heard.



清晨醒語「修道修心之1」

◎修道人就算辛苦一點也要認命, 因為做的多,了愿的也多。 所以修道、辦道的人都要無怨無悔。

◎修道要把握時機,現在不修, 過了就沒了。 該做的時候,要又快又準, 這就是道。 因為就在這個時候,你是心無旁騖的。

買油的小和尚

山中的廟裡,有個小和尚要去買油。在出門前,廚師交給他一個大碗, 並警告:你一定要小心,最近財務狀況不是很理想,絕對不可以把油灑出來。小和尚就下山往城裡, 到廚師指定的店買油。

在上山回廟的路上,他想到廚師兇惡的表情及嚴重的告誡,愈想愈覺得緊張。和尚小心翼翼地端著裝滿油的大碗,一步一步地走在山路上。很不幸的是他在快到廟門口裡時,由於沒有向前看路,結果踩到了一個洞。然沒有摔跤,可是卻灑掉三分之一的油。廚師拿到裝油的碗時,當然非常生氣。

另外一位老和尚聽到就去安撫 廚師的情緒,並私下對小和尚說: 你再去買一次油。這次你回來的途中,多觀察你看到的人事物並 且回來後跟我報告。

小和尚在回來的途中,發現其實路上的風景真是美。遠方看得到山峰,又有農夫在梯田上耕種。不久,就在看風景的情形下,不知不覺就回到廟裡了。 當小和尚把油交給廚師時,發現 碗裡的油,裝的滿滿,一點都沒有損失。

省思

其實我們可以採納老和尚的建議。 做一個真正懂得從生活經驗找到人生樂趣的人,不會覺得自己的日子充滿壓力及憂慮。

結論

一、修道中可以多做,但不要多想, 身體可以勞動,但心不能浮動。

二、人生路並不長,但不好走, 切莫迷了路。

對不起 請原諒我
I am sorry,please forgive me

謝謝你 我愛你
Thank you and I love you

感恩別人的提醒
Grateful for your advice

快樂是給心中知足的人
Happiness is with those who have a contented heart.

幸福是給常懷感恩的人
Good fortune, happiness, and contentment in life are with those who are always grateful.


基本功課:
Basic homework:

( 1 ) 叩首 Kow - shou
( 2 ) 讀經 Reading Sutra
( 3 ) 運動 Exercise
( 4 ) 持無字真經 Practicing the Heavenly Password

1. 常來佛堂學好禮節
Come to Temple often and learn the etiquette

2. 渡人吃素清口安壇
Propagate Tao , Being vegetarian diet , Make vegetarian vow , Establish Temple

3. 管好自己改變自己
Self - discipline , change ourselves

心若改變 , 態度就會改變
Changing the mind , the attitude will be altered

態度 改變 , 習慣 就會改變
Changing the attitude , the habits will be altered

習慣改變 , 人生就會改變
Changing habits , the life will be altered
人生就會改變人生就會改變人生就會改變


♦︎ 如何懺悔迴向 (1)
作揖,跪,求明明上帝慈悲十叩首,求諸天神聖慈悲五叩首,餘蘊 (信士) ○○○ 虔心跪在老母蓮前,跪求老母大慈大悲諸佛菩薩護持;凡人六萬年來,今生今世因一切的無明造作,傷害了身旁很多的人、動物、四生六道的眾生,讓你們身心靈,痛苦煎熬,一切都是我的錯,我在老母蓮前,向你們懺悔求饒,請你們原諒我,並護持我,讓我身體健康平安的修辦道、財施、法施、無畏施、三施並進,並將所做的一切功德,都迴向給你們,讓我們共沾天恩師德,將我們的惡緣化做善緣,並在佛光普照,佛力的加持下,大家一起離苦得樂,往生淨土。求明明上帝慈悲一千叩首。

♦︎ 如何懺悔迴向 (2)
每天早晚燒香時,可恭誦懺悔文三遍,「往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔痴,從身語意之所生,一切我今皆懺悔,罪性本空由心造,罪從心起將心懺,心若滅時罪亦亡,心滅罪亡兩俱空,是則名為真懺悔。」念好之後,再恭誦「彌勒救苦真經」一至三遍,念好之後,迴向天下一切苦難眾生、地府幽冥鬼魂,四生六道的所有眾生。及迴向自己或是全家人(包括自己身上、身旁、及現場一切無形的眾生、無形的冤親債主、無形的好朋友,或者最近發生災難的眾生,或者聽到哪邊有人受苦難,都可迴向)。


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